Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2021
|
117,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1045 kcal
|
Fett: 59,05g | Eiw: 77,64g | Kohlh: 54,19g.
Frühstück: Сливочное Масло, Хлеб Черный, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Mittagessen: Куриные Грудки (Жареные). Abendessen: Хлеб Зерновой, Калинка Крылья Копчено-Вареные , Холодец. Snacks/Sonstiges: Седьмой континент Хурма. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ОльгаЮля's Gewichtsverlauf
|