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satu porsi baso Aci tulagrangu kira2 kalori brp ya
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63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1248 kcal
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Fett: 38,05g | Eiw: 57,26g | Kohlh: 176,80g.
Frühstück: Pisang. Mittagessen: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Ikan Panggang, Ayam Rica-Rica, Nasi Putih. Abendessen: Cabai Merah atau Rawit, Carrefour Kencur, Bawang Putih, Bawang Merah, Tahu Kukus, Telur Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar). Snacks/Sonstiges: Kartika Sari Pisang Bolen, Chicken Nugget. mehr...
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konstantes Gewicht
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linawa02's Gewichtsverlauf
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