Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2021
|
68 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1478 kcal
|
Fett: 66,64g | Eiw: 44,11g | Kohlh: 159,95g.
Frühstück: Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Лента Авокадо, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Овсяноблин. Mittagessen: Агрокомплекс Яблоки Моченые Целые, Тушеные Овощи, Говядина Тушеная. Abendessen: Jameson Виски, Coca-Cola Кола, Дикси Виноград Кишмиш, Бахрушин Сало Соленое, Аладушкин Вафли Бельгийские Сахарные . Snacks/Sonstiges: Хурма. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
Marisha1987's Gewichtsverlauf
|