Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2021
|
93 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
470 kcal
|
Fett: 14,50g | Eiw: 24,35g | Kohlh: 62,43g.
Frühstück: بيضة مسلوقة, رومي فلفل اخضر, شاي, السكر االعادي, Rich Bake خبز بلدي, دانون زبادي لايت. Snacks/Sonstiges: البرتقال. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zahra3lsabbar's Gewichtsverlauf
|