Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2021
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72,7 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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909 kcal
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Fett: 37,04g | Eiw: 30,85g | Kohlh: 112,93g.
Frühstück: Telur Rebus, KFC Burger Ayam (Colonel's Burger), Roma Malkist Crackers (3). Mittagessen: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Pisang. Abendessen: Alfamart Buah Naga. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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adinda y's Gewichtsverlauf
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