Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2021
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66,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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771 kcal
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Fett: 21,19g | Eiw: 29,00g | Kohlh: 133,58g.
Frühstück: Elma, Limon Suyu, Salatalık (Kabuklu), Roka Marulu, Limonlu Su. Mittagessen: Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Haşlanmış Yumurta, Mis Yarım Yağlı Süzme Taze Beyaz Peynir, Karabiber, Turp, Wasa Delikatess, Limon Suyu. Snacks/Sonstiges: Tarçın, Cennet Meyvesi, Mis Yarım Yağlı Yoğurt, Kelly's Fitness Club Meyveli Çıtır Müsli. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Dlyy007's Gewichtsverlauf
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