14/10
|
89,0 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1267 kcal
|
Fett: 89,71g | Eiw: 84,49g | Kohlh: 37,72g.
Frühstück: Extra Virgin Olive Oil, Tomatoes, Avocado, Spinach, Egg, 1% Fat Milk. Mittagessen: Extra Virgin Olive Oil, Radishes , Steamed or Boiled Calamari. Abendessen: Walnuts, The Laughing Cow Light Cheese, San Daniele Mortadella, Compliments Cooked Ham, Green Olives, Edam Cheese, 1% Fat Milk. mehr...
|
Verlust von 5,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Graciela.Lado's Gewichtsverlauf
|