Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2021
|
60,3 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3571 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Sehr Schnell) - 28 Km/h - 2 Stunden und 59 Minuten, Dehnen (Yoga) - 15 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 46 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sworksnz's Gewichtsverlauf
|