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Over
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47,6 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1833 kcal
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Fett: 71,53g | Eiw: 83,95g | Kohlh: 187,63g.
Frühstück: 米漿, 全家 中熱拿, 黑糖桂圓甜米糕. Mittagessen: 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 炒高麗菜. Abendessen: 7-11 茉莉脆梅, Kirkland 巧克力豆, 乾烤花生（加鹽）, 炒桂竹筍, 7-11 中村黑森林蛋糕. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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qqlin65100's Gewichtsverlauf
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