Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2021
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117 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2085 kcal
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Fett: 85,36g | Eiw: 73,01g | Kohlh: 241,83g.
Frühstück: REWE Apfel, Knusperone Zarte Haferflocken, Blaubeeren, Von Hier Speisequark 0,2 %. Mittagessen: Select & Go Salat Mexicana . Abendessen: Schwartau Samt Himbeere, Milbona Sodergarden Ungesalzen, Grafschafter Vollkorn Toast. Snacks/Sonstiges: Select & Go Salat Mexicana . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Feodora67's Gewichtsverlauf
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