Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2021
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55,2 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2101 kcal
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Fett: 44,64g | Eiw: 174,97g | Kohlh: 245,92g.
Frühstück: Tre Mulini Bran Sticks, Misura Dolcesenza Frumento 100% Integrale Avena e Riso , I Tesori Del Forno Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Milbona Bio Organic Soia Drink Naturale. Mittagessen: Fior di Natura Fusilli Freschi di Farina di Ceci , Zucchine, Telline, Aglio, Totano, Prezzemolo, Pomodori Ciliegini, Vongole. Abendessen: Zucchine, Pesce Spada. Snacks/Sonstiges: Kiwi, Mela. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
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