Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2021
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56,7 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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491 kcal
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Fett: 22,09g | Eiw: 20,64g | Kohlh: 54,62g.
Frühstück: Tadım Kuru Kayısı, Zeytin, Susamlı Simit, Sucuklu Yumurta, Ekici Tam Yağlı Beyaz Peynir , Kiraz Domates, Bal. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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ildaaaaa's Gewichtsverlauf
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