Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2021
|
89,6 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2027 kcal
|
Fett: 45,10g | Eiw: 164,27g | Kohlh: 234,79g.
Frühstück: ESN Designer Whey Protein Rocky Road, Arla Skyr Vanille , Banane. Abendessen: Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Mini Choc. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marcel.vB's Gewichtsverlauf
|