Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2021
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85,7 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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328 kcal
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Fett: 16,90g | Eiw: 19,90g | Kohlh: 19,85g.
Mittagessen: Hacendado Stevia (Pastillas), Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Royal Gelatina Neutra en Polvo, Huevo, Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Nata para Montar, Hacendado Semillas de Chia, Deliplus Semillas de Lino Dorado, Carrefour Arroz Blanco. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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shadalem's Gewichtsverlauf
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