Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2021
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68,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1033 kcal
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Fett: 44,65g | Eiw: 39,69g | Kohlh: 124,91g.
Frühstück: 紅蘋果, 安佳 起司片 (21克), 白吐司, 煎雞蛋. Mittagessen: 芭樂, 炒青菜, 百香果, 全家 媽媽煮藝香菇雞燉湯. Abendessen: 炒青菜, 百香果, 全家 媽媽煮藝香菇雞燉湯. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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amichen28's Gewichtsverlauf
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