|
Up. It is what it is. Not going to dwell on it.
|
102,6 kg
Bisher verloren: 14,0 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1157 kcal
|
Fett: 58,86g | Eiw: 85,86g | Kohlh: 131,26g.
Frühstück: Swanson Sipping Bone Broth. Mittagessen: Great Value Turkey Breakfast Patties, Kraft American Cheese Slice, The Biggest Loser Celery Sticks, Sabra Guacamole Classic Singles, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Trader Joe's Everything But The Bagel Sesame Seasoning Blend, Aunt Millie's Live Carb Smart White Bread. Abendessen: Aunt Millie's Live Carb Smart White Bread, Ketchup, Kraft American Cheese Slice, Kroger Steak Fries, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . Snacks/Sonstiges: Aunt Millie's Live Carb Smart White Bread, Kraft American Cheese Slice, Oscar Mayer Bologna (Made with Chicken & Pork), Sabra Guacamole Classic Singles, The Biggest Loser Celery Sticks. mehr...
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keepgoing1234's Gewichtsverlauf
|