Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2021
|
50,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2518 kcal
|
Fett: 108,77g | Eiw: 148,54g | Kohlh: 235,17g.
Mittagessen: 紅蘿蔔, 青花菜, 甜豆, 馬鈴薯, 7-11 菠蘿麵包, 全聯 豬里肌火鍋肉片, 高麗菜, 阿寬 新疆炒米粉-爆辣, 義美 純豬肉鬆, 水煮蛋, Costco 無骨雞腿排, 洋蔥. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
EnJuang's Gewichtsverlauf
|