Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2021
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93,5 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1232 kcal
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Fett: 57,53g | Eiw: 85,36g | Kohlh: 93,78g.
Frühstück: Da Terrinha Tapioca, Ovo, Nestlé Leite Ninho Levinho, Molho Pesto. Mittagessen: Heinz Maionese, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Abóbora Japonesa. Abendessen: Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça, Heinz Maionese, Sadia Patê de Peito de Peru Defumado. Snacks/Sonstiges: Danone Yopro 15G High Protein Morango, Melancia, Nestlé Molico Proteína Caramelo Salgado. mehr...
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konstantes Gewicht
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SuzyCostaLima's Gewichtsverlauf
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