Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2021
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112,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1980 kcal
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Fett: 59,92g | Eiw: 51,38g | Kohlh: 235,20g.
Frühstück: Aldi Gourmet Salami, Margarine, REWE Vollkornbrot Geschnitten . Mittagessen: Aldi Gourmet Salami, Margarine, REWE Vollkornbrot Geschnitten . Abendessen: Aldi Ravioli Tomatensauce . Snacks/Sonstiges: Schöller Eiskonfekt, Schöller Eiskonfekt, Bofrost Pizzaschiffchen. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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