Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2021
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58 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1409 kcal
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Fett: 41,32g | Eiw: 84,59g | Kohlh: 177,57g.
Frühstück: Фейхоа, МКС Творог Обезжиренный, МКС Биойогурт 2%, Магнит Слива. Mittagessen: Филевское Щербет Смородина, Лента Авокадо, Минтай, Помидоры, Капуста Белокочанная, Пятерочка Яблоко Красное, Русь Восточная Зеленый Горошек, Перловка Отварная, Огурец (с Кожурой), Fish House Печень Трески Натуральная. mehr...
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Zunahme von 16,1 kg pro Woche
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TatyanaLyuter's Gewichtsverlauf
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