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Стоит. Надеюсь, не надолго
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38,1 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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919 kcal
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Fett: 23,11g | Eiw: 84,98g | Kohlh: 91,57g.
Frühstück: Морковь, Лента Яблоко, Творог (Обезжиренный), Геркулес Геркулес Традиционный. Abendessen: ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Петрохолод Котлеты Белорусские Сочные, Ашан Макароны Бантики. Snacks/Sonstiges: Лента Яблоко, Творог (Обезжиренный). mehr...
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1231 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 45 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Studieren - 4 Stunden und 30 Minuten, Putzen - 15 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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And _ Podkatin's Gewichtsverlauf
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