Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2021
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109,4 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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741 kcal
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Fett: 54,27g | Eiw: 51,66g | Kohlh: 9,20g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Pepino (Descascado), Repolho Verde, Ovo Frito. Abendessen: Ovo Frito. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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JanAlegria's Gewichtsverlauf
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