Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2021
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70,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1084 kcal
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Fett: 49,82g | Eiw: 68,40g | Kohlh: 86,84g.
Frühstück: Sade Yoğurt (Kaymağı Alınmış Süt), Feast Patates Kroket. Abendessen: Dost Ayran, Karışık Yeşil Salata, Bulgur Pilavı, Kavrulmuş Izgara veya Fırında Pişirilmiş Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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filozayıflıyor☘️🤌🙋🏻♀️'s Gewichtsverlauf
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