Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2014
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86,9 kg
Bisher verloren: 26,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1965 kcal
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Fett: 69,43g | Eiw: 81,83g | Kohlh: 256,74g.
Frühstück: Sweet or Dark Chocolate, Twix Twix, Peijnenburg Ontbijtkoek Gesneden Minder Suiker, Seasoned Croutons, Boiled Egg, Sweet or Dark Chocolate, Coffee, Peijnenburg Ontbijtkoek Gesneden Minder Suiker. Mittagessen: Optimel Perzik Maracuja Yoghurt. Abendessen: Boursin Garlic & Fine Herbs Gournay Cheese, Macaroni, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Land O'Lakes Light Butter, White Bread. Snacks/Sonstiges: Molensteen Kwaliteit Haver Zemelen, Natura Potassium Calcium Supplement, Perfect Fit Protein, Nature Made Calcium, Glaceau Smartwater - Electrolyte Enhanced Water (33.8 oz). mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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puhpine's Gewichtsverlauf
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