Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2021
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81,3 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2157 kcal
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Fett: 68,55g | Eiw: 55,46g | Kohlh: 323,30g.
Frühstück: White Rice, Kapal Api Special Mix, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Bango Kecap Manis, Rumah Makan Sederhana Lontong, Sinti Bumbu Pecel. Mittagessen: ABC Saus Sambal, Kanzler Singles Original, Indomie Mi Goreng. Snacks/Sonstiges: BonCabe Makaroni Krispi Level 15, Bolu Susu Lembang Bolu Susu Original, Kylafood Seblak Original, Starbucks Caramel Macchiato (Grande), Arnott's Nyam Nyam Fantasy Stick. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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vitrianiayu's Gewichtsverlauf
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