Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2021
|
79,7 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1469 kcal
|
Fett: 123,86g | Eiw: 66,85g | Kohlh: 18,09g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 20%, Беловежские Сыры Сыр Пармезан 40%, Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему. Mittagessen: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Меридиан Морская Капуста Салат "Диетический", соус песто, Яйцо, 1-КЕТО-хлеб арахисовый, 1- КЕТО-паштет печеночный. Abendessen: Вастэко Топленое Масло Гхи, Приосколье Бедро Куриное с Кожей, Приготовленная Квашеная Капуста, Оливковое Масло, Лук, Окраина Сало с Чесноком и Перцем. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
елена1104's Gewichtsverlauf
|