Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2021
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49,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1548 kcal
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Fett: 56,28g | Eiw: 42,43g | Kohlh: 157,92g.
Frühstück: 蛋糕, 伯朗咖啡 醇黑咖啡. Mittagessen: 萬歲牌 午後的堅果, 八方雲集 蘿蔔排骨湯, 炒花菜, 白菜滷. Abendessen: 台農 全脂牛奶, 全聯 慶尚北道韓式泡菜. Snacks/Sonstiges: 全聯 四神湯. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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annlywu's Gewichtsverlauf
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