Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2014
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77 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 60,53g | Eiw: 57,55g | Kohlh: 106,33g.
Frühstück: Kinder Cioccolato, Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Insalata Mista Verde, Petto di Pollo (al Forno, senza Grassi, a Fette). Abendessen: Carrefour Salmone Affumicato, Morato Pane Bianco per Sandwich. Snacks/Sonstiges: Coop Wurstel Pollo e Tacchino. mehr...
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2070 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Iole Palomba's Gewichtsverlauf
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