Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2021
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102,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 102,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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993 kcal
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Fett: 40,44g | Eiw: 76,47g | Kohlh: 72,57g.
Abendessen: 紅肉鮭魚切片, 荷包蛋, 好菇道 鴻喜菇, 白飯. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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