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84,9 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1521 kcal
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Fett: 83,46g | Eiw: 83,29g | Kohlh: 109,30g.
Frühstück: Banvit Piliç Salam, Yumurta Omleti, Tahsildaroğlu Ezine Peyniri 12 Ay Olgunlaştırılmış, Torku Helva, Nimet Kanepe. Abendessen: Tavuk Baget (Derisi Yenerek), Bulgur Pilavı. Snacks/Sonstiges: Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı Labneli, Elma, Simbat Dakota Çekirdek, Hindistan Cevizi Yağı, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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75olmayanedersin❤'s Gewichtsverlauf
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