Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2021
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54,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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880 kcal
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Fett: 19,06g | Eiw: 39,72g | Kohlh: 147,72g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Pears , Spaghetti with Meat Sauce (Entree) , Gouda or Edam Cheese, R.W. Knudsen Family 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, Frozen Blueberries, Bananas . mehr...
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Zunahme von 2,9 kg pro Woche
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