Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2021
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66,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1326 kcal
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Fett: 53,46g | Eiw: 72,17g | Kohlh: 140,84g.
Frühstück: 早安美芝城 火腿蛋土司, 無糖豆漿, 早安美芝城 玉米蛋餅. Mittagessen: 橘子. Abendessen: 健達 (kinder) 繽紛樂, 光泉 OAT燕麥奶, 卜蜂 蒜香黑胡椒雞胸肉. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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