Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2021
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100,8 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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321 kcal
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Fett: 16,01g | Eiw: 25,79g | Kohlh: 17,96g.
Frühstück: Scrambled Egg , Coffee (Brewed From Grounds) , Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Mittagessen: Great Value Light Nonfat Yogurt. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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1Manlight's Gewichtsverlauf
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