monesouza390's Notizen, 16 Nov 21

que alergia gente me pesei hj e perdir mais uns quilinhos
subi 3 vezes na balança p ver se era verdade😁😁
75,7 kg Bisher verloren: 5,4 kg.    Still to go: 15,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 November 2021:
1117 kcal Fett: 29,97g | Eiw: 50,83g | Kohlh: 159,07g.   Frühstück: Schar Bolo de Chocolate . Mittagessen: Repolho, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cenouras, Chuchu. Abendessen: Walmart Queijo Mussarela, Pão Francês, Café com Leite Integral. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Refrigerante (200ml), Bolo de Chocolate. mehr...
Verlust von 1,3 kg pro Woche



     
 

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