Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2014
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80,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1633 kcal
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Fett: 72,64g | Eiw: 83,49g | Kohlh: 179,96g.
Frühstück: Чай Несладкий, Valio Йогурт с Клубникой и Черникой, Оригитея Отруби Ржаные Хрустящие, Сливочное Масло, Бутерброд с Красной Икрой, Морковь, Зеленое Яблоко. Mittagessen: Банан, Оригитея Отруби Ржаные Хрустящие, Уха из Семги. Abendessen: Мандарины, Куриный Бульон. Snacks/Sonstiges: Мата Кедровый Грильяж. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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kotofeinat's Gewichtsverlauf
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