Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2014
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81 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1272 kcal
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Fett: 45,20g | Eiw: 33,53g | Kohlh: 192,10g.
Frühstück: Valio Йогурт Двухслойный с Джемом, Оригитея Отруби Ржаные Хрустящие, Морковь, Зеленое Яблоко. Mittagessen: Оригитея Отруби Ржаные Хрустящие, Суп Овощной. Snacks/Sonstiges: Апельсин, У Палыча Кулич. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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kotofeinat's Gewichtsverlauf
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