Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2021
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116,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1828 kcal
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Fett: 57,93g | Eiw: 96,06g | Kohlh: 216,87g.
Frühstück: Von Hier Speisequark 0,2 %, Blaubeeren, Knusperone Zarte Haferflocken. Mittagessen: Liakada Dolmadakia, Metzgerfrisch Schweinegyros, Chef Select Weißkrautsalat, Milbona Zaziki. Snacks/Sonstiges: Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Grafschafter Roggen Vollkorn Knäckebrot . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Feodora67's Gewichtsverlauf
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