Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2021
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59,3 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2142 kcal
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Fett: 94,25g | Eiw: 76,87g | Kohlh: 248,31g.
Frühstück: Просто Мёд , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Восстановление Силы 24, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Магнит Апельсин. Mittagessen: Nestle Nuts, Каравай Батончик Эстонский, Русское Море Горбуша Запеченная, Гречка Вареная, Хэлси Фуд Фунчоза с Овощами. Abendessen: Ложкарев Пельмени из Говядины, Русское Молоко Сметана 30%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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tegupova777's Gewichtsverlauf
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