Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2021
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63,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1260 kcal
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Fett: 35,97g | Eiw: 62,77g | Kohlh: 158,10g.
Frühstück: Maribel Mermelada de Cereza , Vita D'or Margarina Ligera, Hacendado Barra de Pan, Leche Desnatada, Café. Mittagessen: Hacendado Mandarina, Combino Salsa de Tomate con Verduras, Albóndigas de Pollo, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Abendessen: Monissa Espinacas con Pasas y Piñones, Campofrío Jamón Cocido Extra. Snacks/Sonstiges: Leche Desnatada, Café, Fontaneda Galleta Digestive, Zespri Kiwi Green, Pascual Leche Desnatada. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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patry51077's Gewichtsverlauf
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