Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2021
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81,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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736 kcal
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Fett: 45,36g | Eiw: 62,04g | Kohlh: 19,31g.
Frühstück: Победа Молочный Шоколад без Сахара , Чай с Молоком, Вареное Яйцо. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Говядина Отварная. Abendessen: Огурец (без Кожуры), Говядина Отварная. Snacks/Sonstiges: Огурец (без Кожуры), Победа Вафли без Сахара, Зеленый Чай. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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gulzhaz_eleukina's Gewichtsverlauf
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