Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2021
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84,8 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1160 kcal
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Fett: 45,69g | Eiw: 117,70g | Kohlh: 67,90g.
Frühstück: Huevo por Gramos Huevos por Gramos . Mittagessen: Zev Salsa Negra, Zev Mostaza, Pimientos Verdes, Alqueria Crema de Leche, Aro Aceite de Oliva Virgen Extra Sabor a Albaca, Pechuga de Pollo por Gramos , Auyama. Abendessen: Pechuga de Pollo por Gramos . Snacks/Sonstiges: Tangelo, Guineo Maduro , AdeS Leche de Soya. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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kjtv9344's Gewichtsverlauf
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