Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2021
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61,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1290 kcal
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Fett: 34,92g | Eiw: 75,83g | Kohlh: 154,29g.
Frühstück: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Quesitos Light, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café Espresso. Mittagessen: Pan Blanco, Manzana, Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Mini Empanadillas de Atún. Abendessen: Pan Blanco, Huevo Cocido, Calvo Atún Claro con Aceite de Oliva Ligero. Snacks/Sonstiges: Halls Caramelos de Menta, Hacendado Magdalenas. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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yosikiero's Gewichtsverlauf
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