Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2021
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60,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1709 kcal
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Fett: 67,50g | Eiw: 127,01g | Kohlh: 151,72g.
Frühstück: Energen Energen Rasa Vanila. Mittagessen: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Bakso Daging Sapi, Perkedel Kentang, Ikan Kembung. Abendessen: VECTORLABS Whey Protein, Ubi Bakar Cilembu, Nasi Goreng, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam). mehr...
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konstantes Gewicht
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luqzarina's Gewichtsverlauf
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