Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2021
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89,5 kg
Bisher verloren: 35,8 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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821 kcal
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Fett: 34,47g | Eiw: 147,70g | Kohlh: 77,35g.
Frühstück: ПП Самса с Курицей. Mittagessen: Домик в деревне Сметана 20%, ПП Гавайский Суп с Репой и Мидиями. Abendessen: Салат Айсберг, ПП СКУМБРИЯ под ОДЕЯЛОМ. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Морковь Свежая, ПП Тарт с Ежевикой. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Zuzatka's Gewichtsverlauf
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