Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2021
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64,7 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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181 kcal
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Fett: 10,19g | Eiw: 8,50g | Kohlh: 14,52g.
Mittagessen: 炒小白菜, 煎雞蛋, 白粥. mehr...
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1036 kcal
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Bewegung:
日常 - 13 Stunden, Ruhen - 3 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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「好饗吃」「好享瘦」虐腹ing...💥's Gewichtsverlauf
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