Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2021
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104,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1007 kcal
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Fett: 31,34g | Eiw: 37,33g | Kohlh: 114,49g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Tarhana Çorbası. Abendessen: Patates Kızartması, Köri Soslu Tavuk. Snacks/Sonstiges: Cin, Eti Sticks Bitter, Ülker Kepekli Grissini. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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mustafa.01.'s Gewichtsverlauf
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