Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2021
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93,4 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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957 kcal
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Fett: 35,94g | Eiw: 75,70g | Kohlh: 91,37g.
Frühstück: Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça, Couve Manteiga Crua, Guacamole com Tomates, Gengibre, Suco de Limão, Ovo Cozido, Maçãs Fuji. Mittagessen: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abóbora Japonesa, President Manteiga com Sal. Abendessen: Nestlé Molico Proteína Caramelo Salgado . Snacks/Sonstiges: Kibon Chicabon Zero, Danone Yopro 15G High Protein Morango. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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SuzyCostaLima's Gewichtsverlauf
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