Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2021
|
67,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1457 kcal
|
Fett: 58,70g | Eiw: 78,77g | Kohlh: 147,84g.
Frühstück: Ikan Panggang, Nasi Merah. Abendessen: Nasi Merah, KFC Dada Ayam Original, KFC Chicken Wing Original Recipe. Snacks/Sonstiges: Oreo Oreo Original, Tango Wafer Chocolate. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mydietjourney.'s Gewichtsverlauf
|