Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2021
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82,8 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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754 kcal
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Fett: 26,06g | Eiw: 69,15g | Kohlh: 64,55g.
Frühstück: ゼスプリ サンゴールドキウイ, カボチャの煮物, キュウリの漬物, 大根, 長ねぎ, 白菜, ニンジン, トマト, 鶏の胸肉, 日清オイリオ 中鎖脂肪酸100%オイル, ピーマン. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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YASEHIME's Gewichtsverlauf
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