Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2021
49,2 kg Bisher verloren: 1,8 kg.    Still to go: 2,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 November 2021:
1024 kcal Fett: 63,27g | Eiw: 56,65g | Kohlh: 51,12g.   Frühstück: 火龍果, 伯朗咖啡 醇黑咖啡. Mittagessen: 麵線, 雞蛋(整個), 雞腳, 炒高麗菜, 秋刀魚. mehr...
1316 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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